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Galette au sarrasin et farine de riz

Publié le par en cuisine avec marie

Galette au sarrasin et farine de riz

Voici une nouvelle recette de galette un peu plus légère que la précédente puisque j'utilise moitié de la la farine de blé et moitié farine de riz, cette dernière beaucoup plus légère et de couleur blanchâtre, est le produit de la mouture des grains de...

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Pancakes protéines du petit déjeuner

Publié le par en cuisine avec marie

Pancakes protéines du petit déjeuner

Voici une recette que j'adore pour le petit déjeuner et avant l'entraînement!! Pancake protéine (Low-Carb / High Protein) Ingrédients: - ¼ de tasse de blancs d'œufs soit un blanc - 2 cuillères à soupe de lait d'amande - 1 cuillère de poudre de protéines...

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Soufflé à l'ananas

Publié le par en cuisine avec marie

Soufflé à l'ananas

En cette saison on a pas forcèment envie d'un dessert glacé mais pour ma part quand on est fan de glace il n'y a pas de saison, alors voici une petite recette légère et glacée pour les amateurs de fruits exotiques!! Ingrédients pour 6 ramequins : 1 ananas...

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De retour de Norvège...

Publié le par en cuisine avec marie

De retour de Norvège...

Parti en Norvège quelques jours pour la troisième année consécutive pour un événement de snowkite, je reviens à nouveau séduite par ce pays, des paysages magnifiques et apaisants, une population chaleureuse et pleins de bonnes choses à déguster évidemment!!!...

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Oatmeal Peanut Butter Cookies

Publié le par en cuisine avec marie

Oatmeal Peanut Butter Cookies

Voici une petite recette de cookies très digeste et nourrissante à consommer juste avant une séance de sport ou pour le petit déjeuner... Ingrédients: 4 tasses de flocons d'avoine 1/2 tasse de margarine 1/2 tasse de stévia 1/2 tasse de PB2 au chocolat...

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Le Tiramisu de Sarah

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Le Tiramisu de Sarah

Un tiramisu vous allez me dire classique , en tout cas pas pour moi, c'est le premier Tiramisu que je prépare!! Pourtant fan de ce dessert je ne m'étais jamais aventuré à le préparer.. mon amie Sarah Italienne à moitié m'a donc gentiment communiquer sa...

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Galette des rois

Publié le par en cuisine avec marie

Galette des rois

Impossible de ne pas cuisiner une Galette des Rois en ce jour d'Épiphanie, malheureusement j'ai passé les deux dernières jours au lit malade du coup je n'avais pas tous les ingrédients sous la main et ni forcément la force de faire une pâte feuilletée...

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Cupcakes vanille et chocolat

Publié le par en cuisine avec marie

Cupcakes vanille et chocolat

Voici ma première commande de cupcakes pour une Baby shower . J'ai donc voulu respecter le thème de l'enfance en restant dans des couleurs pastelles. N'étant pas encore super à l'aise avec les recettes de cupcakes, je suis restée dans du simple, 2 bases...

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PB Chocolate Pancakes

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PB Chocolate Pancakes

Une petite envie de chocolat ça ne s'explique pas, j'avais aussi envie de tester quelque chose de nouveau, je suis allée m'inspirer sur le blog Proteincupcakes un blog comme son nom l'indique avec beaucoup de recettes proteinées!! Ingrédients 1/3 cup...

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Cupcakes light

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Cupcakes light

Un essai de cupcake light et sans gluten, à refaire j'utiliserai une farine plus neutre comme la farine de riz et du chocolat plutot que du cacao pour le gateau, le glaçage tant qu'à lui était parfait!! Ingrédients (6 Personnes) : Pour les cupcakes :...

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