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Gouter d'été

Publié le par en cuisine avec marie

Gouter d'été

Voici une recette toute simple effectuer avec les moyens du bord, ça marche et en plus c'est bon!!! Ingrédients: 300g de compote de fraise 1 cs de poudre d'amande 1 cs de whey à la vanille de chez Myprotein que vous trouverez http://bit.ly/MarieMyprotein...

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Pancake vanilla orange

Publié le par en cuisine avec marie

Pancake vanilla orange

Pour 4 pancakes: 1/3 cup de flocons d'avoine 1 cs de farine de coco 2 cs de pure whey vanille 1 cs de stevia 1 cs de zeste d'orange 1 cc de bicarbonate de soude 2 blancs d'oeuf 2 cs de compote de poire 1/4 cup de fromage blanc Mélangez le tout dans un...

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