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TOFU CURRY

Publié le par en cuisine avec marie

TOFU CURRY

Pour ceux qui ne connaissent pas le Tofu, je me permet de vous faire une petite introduction sur ses origines et ses vertus (source de tofuhong.com) il est apparu en Chine il y a plus de 2000 ans, le tofu est une pâte faite à base de graines de soja jaune,...

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COOKIES CUP

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COOKIES CUP

Cette semaine, chez les foods reporters le théme 19 lancé par Lucie P met à l'honneur les favoris, (recettes qu'on à adoré chez les autres) je voulais vraiment me prendre au jeu puisque c'est un théme vraiment sympa qui m'oblige à faire une recette que...

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TOWER BURGER HYPROTEINE

Publié le par en cuisine avec marie

TOWER BURGER HYPROTEINE

Voila une petite recette de Burger Hyperprotéiné et anti-craquage, pour compenser un excés ou juste pour manger plus léger, je l'ai faite à l'instinct et c'était délicieux!! Pour les pains : 2 cs de son d'avoine 2 cs de son de blé 1 oeuf 2 petits suisses...

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LE PEROU UN PAYS PLEIN DE SURPRISE

Publié le par en cuisine avec marie

LE PEROU UN PAYS PLEIN DE SURPRISE

Nous sommes partis au Pérou au mois de Juillet 2011, c'est un voyage de 3 semaines que je n'oublierai jamais... Nous y étions partis avant tout pour faire du Kite mais aussi pour découvrir un pays dont nous ne connaissions pratiquement rien, même pas...

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RILETTE DE THON EN TARTARE

Publié le par en cuisine avec marie

RILETTE DE THON EN TARTARE

Pour aujourd'hui, voici une recette à base de thon, qui convient parfaitement pour un apéro sur un toast ou juste pour faire trempette avec des nachos...Ici je vais l'utiliser en entrée en tartare. Vous allez voir que faire des rillettes de thon est vraiment...

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CROUSTIL SABLE

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CROUSTIL SABLE

Ahhh Septembre sonne la fin des vacances pour la plupart, fini les barbecues sur la plage, les glaces à tout va, c'est la rentrée il faut retrouver ses bonnes habitudes alimentaires, je parle pour moi en tout cas. Le Kenya était un pays magique où je...

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KEBAB DE BOEUF

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KEBAB DE BOEUF

Un sandwich c'est pratique à préparer et à déguster mais c'est souvent pas super bon pour notre ligne tous les jours. En règle générale, pour des raisons de conservation et de texture, les pains industriels contiennent des additifs (sucres et lipides)...

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KARIBUNI IN KENYA

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KARIBUNI IN KENYA

Cette année nous avons décidé mon copain et moi de partir au Kenya pour un trip kite et safari, comme à mon habitude j'ai été assez attentive à la cuisine locale et je tenais à vous faire partager nos bons plans et nos coups de coeur. This year we have...

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PORRIDGE AUX SONS

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PORRIDGE AUX SONS

Je viens de m'aperçevoir grace à Nadége, ma coéquipière de Fysiki, que je n'avais pas écrite la recette de mon petit déjeuner préféré: le porridge aux sons, un petit déjeuner sain et qui cale pour toute la matinée. Version pistaches&Goji Ma recette: J'utilise...

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COOKIES TOMATES&PARMESAN

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COOKIES TOMATES&PARMESAN

Des cookies salés pour changer un peu!! Départ en vacances demain matin pour 20 jours alors je voulais faire une nouvelle recette, sympa et facile et salé parce que j'ai une grosse tendance pour le sucré quand même et c'est bien de changer ses habitudes......

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