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Barre proteine vanille

Publié le par en cuisine avec marie

Barre proteine vanille

Voici la recette pour des barres de proteines bien moelleuses au bon gout de vanille Ingrédients: 1 cup de farine d'avoine ou de son d'avoine 2 cs de proteine de pois à la vanille 1/4 cc de sel 1/2 cc de bicarbonate de soude 2 cs de fructose 4 blancs...

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Muffins citrouille

Publié le par en cuisine avec marie

Muffins citrouille

Voici une petite recette du blog de Rose link que j'adore!! Toujours de nouvelles recettes alléchantes dont celle ci, des muffins moelleux et avec un bon gout d'automne, j'ai juste rajouté quelques épices et remplacé le rapadura par du sucre de coco en...

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Le Mug cake Ou plutôt Bowl cake

Publié le par en cuisine avec marie

Le Mug cake Ou plutôt Bowl cake

Le mug cake, mais qu'est ce que c'est??? Les recettes pour 6 personnes c’est ringard. Avec son temps de préparation record, le mug cake (pour tasse gâteau) c’est un peu la tendance culinaire made in US qui va réconcilier les plus fainéantes d’entre nous...

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Sablés cookies goji,avoine, noix, chocolat!!

Publié le par en cuisine avec marie

Sablés cookies goji,avoine, noix, chocolat!!

Une recette inspirée du blog la cuisine de Bernard que j'adore, tellement de recettes diverses et variées avec la petite histoire qui va avec . En faite j'avais envie de biscuits avec de l'avoine et des noix et du chocolat, la baie de goji elle présente...

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Les cookies m&m's par Florence

Publié le par en cuisine avec marie

Les cookies m&m's par Florence

Merci Florence pour cette belle réalisation, malgré une erreure de dosage par ma faute et oui les cups les grammes on s'emmêle facilement :-) Alors pour récapituler voici une petite aide pour les conversersions: Sucre: 1 cup = 200 gr Farine: 1 cup = 125...

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PANCAKES AU GOJI

Publié le par en cuisine avec marie

PANCAKES AU GOJI

Pour 4 pancakes -1/4 cup de farine de coco - 3 cs de graines de lin - 2 cs de poudre protéiné nature - 1 cc de levure - 3 blancs d'oeuf - 1 cs de lait d'amande - De la vanille liquide - Du sirop d'agave à votre convenance -Des baies de goji une belle...

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Flan coco de Mamie

Publié le par en cuisine avec marie

Flan coco de Mamie

FLAN COCO Voici la recette du Flan coco de ma petite Mamie, à chaque fois qu'elle le fait on se jette dessus et on se ressert pas qu'une fois... Pour un moule d’environ 24cm de diamètre et 5 cm de hauteur. (Pour cette quantité,il faut un grand moule ou...

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Muffins citrouille

Publié le par en cuisine avec marie

Muffins citrouille

Je vous présente aujourd'hui ma première recette à base de farine de Quinoa de chez La vie Claire , une farine habituellement sans gluten, mais l'embammage précise des traces possibles de gluten, lupen ,sésame et soja .. N'étant pas intolérante au gluten...

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Overnight carrot oats

Publié le par en cuisine avec marie

Overnight carrot oats

Voici un petit déjeuner que j'ai adoré, je voulais juste changer le gout de mon overnight oats et ça fonctionne!! en même temps les carottes dans le pancake sont top alors pourquoi pas dans le porridge?? Ingrédients: 1/3 de cup de flocons de sarrasin...

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Cake à la proteine de pois

Publié le par en cuisine avec marie

Voici une recette pour un beau cake à la proteine de pois que j'adore déguster au petit déjeuner. 125 g d'avoine ( je mixe les flocons de sarrasins, d'avoine et de millet) 2 doses de protéine de pois à la vanille de la marque Naturade 2blancs d'oeufs...

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